Yoga10 hos Hus Ø

Det blir vinyasa yoga på Hus Ø under Vinterlysfestivalen. En fysisk og dynamisk yogatime med Ane-Martha Tamnes Hansgård som har sin kontorplass på Hus Ø og er yogainstruktør på Stamina. Vi vender fokuset vekk fra tankekjøret i hodet, med en intensjon om å være tilstede i pusten som igjen forankrer oss i øyeblikket. Her og nå. Varmt velkommen.

 

Tid og sted: Hus Ø Søndag 11., tirsdag 13., og torsdag 15. februar kl. 10.00. Hus Ø.

Pris: Gratis.

 

SPILLEPLAN: